油淋風!やみつきアスパラガス漬け
調理時間
10分以内
エネルギー
148 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料 2 人分
- アスパラガス(グリーン) 1束(7本)(150g)
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このレシピに使われている商品
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
148kcal
タンパク質
2.0g
脂質
6.2g
炭水化物
22.1g
野菜量
70.8g
食塩相当量
2.5g
10分以内
148 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
148kcal
タンパク質
2.0g
脂質
6.2g
炭水化物
22.1g
野菜量
70.8g
食塩相当量
2.5g