白菜とごまの万能野菜だれ

白菜とごまの万能野菜だれのレシピ・作り方
調理時間

15分

エネルギー

80 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 4 人分

  • 白菜 2枚(200g)
  • いりごま 大さじ1
  • <調味液>

  • ミツカン カンタン純米酢 1/2カップ
  • ミツカン カンタン酢 1/2カップ
  • このレシピに使われている商品

    作り方

    • 白菜は細切りにし、塩小さじ1(分量外)をふり軽くあえる。10分程度置いてから水けをしっかり絞る。
    • 深い器に、いりごま、<調味料>を入れ、よく混ぜ合わせる。
    ※「白菜とごまの万能野菜だれ」を保存する場合、金属製のふたの使用は避け、密閉して冷蔵庫に保管してください。※「白菜とごまの万能野菜だれ」は冷蔵庫に保管し4~5日を目安にお召し上がりください。

    ミツカンメニューチームより

    作っておいて、かけるだけ!の「白菜とごまの万能野菜だれ」をゆでた豚にかけるだけで、具材感のある豚しゃぶになります。他にも、カリッと揚げ焼きにした豚肉のから揚げにかけても。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    80kcal

    タンパク質

    0.9g

    脂質

    4.3g

    炭水化物

    10.0g

    野菜量

    47.0g

    食塩相当量

    1.1g

    ミツカンメニューチーム

    日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
    すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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