切干大根のつけもの
調理時間
5分以内
エネルギー
39 kcal
※エネルギーは1人前の値
作り方
- 1切り干し大根は水でもどし、絞って水けをきる。
- 2ボウルに<調味料>を混ぜ合わせ、1を入れてあえる。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
39kcal
タンパク質
1.2g
脂質
0.1g
炭水化物
8.9g
野菜量
10.0g
食塩相当量
0.8g
5分以内
39 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
39kcal
タンパク質
1.2g
脂質
0.1g
炭水化物
8.9g
野菜量
10.0g
食塩相当量
0.8g