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たまねぎの甘酢あん

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たまねぎの甘酢あんのレシピ・作り方

調理時間

10分以内

エネルギー

100 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

たまねぎ１個

しょうが１片

にんにく１片

サラダ油適量

<Ａ>

ミツカン　カンタン酢大さじ１

しょうゆ大さじ１

トマトケチャップ大さじ１

水３／４カップ

片栗粉小さじ１

このレシピに使われている商品

カンタン酢　500ml

カンタン酢

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作り方

１たまねぎは乱切りにする。しょうが、にんにくはみじん切りにする。片栗粉は大さじ１の水（分量外）で溶く。
２フライパンでしょうが、にんにくを炒め、香りがたったらたまねぎと＜Ａ＞を入れてひと煮立ちし、１の片栗粉でとろみをつける。

※「カンタン酢」がないときは、「穀物酢」小さじ２＋みりん小さじ２　で代用できます。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

100kcal

タンパク質

2.1g

脂質

3.1g

炭水化物

16.5g

野菜量

102.6g

食塩相当量

1.9g

ミツカンメニューチーム

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