豚肉とキャベツの「追いがつおつゆ」炒め

豚肉とキャベツの「追いがつおつゆ」炒め
調理時間

10分以内

エネルギー

253 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

  • キャベツ 2枚(200g)
  • ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ3
  • このレシピに使われている商品

    作り方

    • キャベツは一口大に切る。
    • フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を炒めて色が変わったら、のキャベツを加えて塩少々をし、強火で炒める。キャベツがやわらかくなったら「追いがつおつゆ2倍」をまわし入れ、全体をサックリと混ぜ合わせる。
    • 皿に盛り、粗挽き黒こしょうをふる。

    point

    キャベツと豚肉だけでメインおかずの完成!ごま油の風味が食をそそります。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    253kcal

    タンパク質

    15.4g

    脂質

    17.1g

    炭水化物

    8.0g

    野菜量

    85.0g

    食塩相当量

    1.8g

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