中華丼
材料 4 人分
- 豚バラ肉 薄切り １００ｇ
このレシピに使われている商品
中華の素 八宝菜
作り方
- １豚肉、白菜は食べやすい大きさに切る。にんじんは短冊切り、しいたけはスライスする。
- ２フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒める。火が通ったらむきえびを加え、火の通りにくい野菜を順に入れ、最後にうずらの卵を加えて炒める。
- ３２に水で溶いた「中華の素 八宝菜」を加えてとろみが出るまでかき混ぜながら加熱する。
- ４丼にごはんを盛り付け、３をかける。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
627kcal
タンパク質
17.5g
脂質
16.1g
炭水化物
97.7g
野菜量
59.5g
食塩相当量
1.8g
ミツカンメニューチーム
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