八宝菜
材料 3 人分
- 豚肉 薄切り １００ｇ
このレシピに使われている商品
中華の素 八宝菜
作り方
- １豚肉、いか、野菜、しいたけはそれぞれ食べやすい大きさに切る。
- ２「中華の素 八宝菜」を水でよく溶かす。
- ３フライパンにサラダ油を熱し、豚肉、いか、えびを炒める。火が通ったら、野菜、しいたけを加えて炒める。
- ４２をもう一度よくかき混ぜてから流し込んで、とろみがつけば火を止める。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
216kcal
タンパク質
17.8g
脂質
10.8g
炭水化物
11.7g
野菜量
96.3g
食塩相当量
2.5g
ミツカンメニューチーム
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