もちもちチーズ豆腐
材料 1 人分
- 絹ごし豆腐 １／２丁（１５０ｇ）
<Ａ>
このレシピに使われている商品
作り方
- １器に豆腐と片栗粉を入れ、フォークでよく混ぜる。
- ２中火で熱したフライパンにサラダ油を入れ、１の半量を４等分にし、並べる。その上に、１／２にし半分に折ったスライスチーズを１つずつのせ、１の残りをのせる。
- ３２の両面を焼いたら、<Ａ>を回し入れ、煮絡める。
ミツカンメニューチームより
調味料をしっかり煮詰めると、甘辛く仕上がりやみつきな味わいに！
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
459kcal
タンパク質
16.2g
脂質
25.9g
炭水化物
39.3g
野菜量
0.0g
食塩相当量
2.9g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
