ミルキーアーモンドミルク鍋
調理時間
20分
エネルギー
406 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料
2
人分
- ウインナー ５本
このレシピに使われている商品
作り方
- １白菜を一口大に切る。にんじんは短冊切りにする。じゃがいもは皮をむき８等分に切る。
- ２鍋に「〆まで美味しい 寄せ鍋つゆ ミニパック」、アーモンドミルクを入れ、よくかき混ぜながら煮立てる。［１］、ウインナー、コーンを鍋に入れ、火を通す。
※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。
ミツカン社員メモ
寄せ鍋つゆの旨味とアーモンドの香ばしさが意外と合います。コーンシチューのような甘さなので、子供も大好きな食べやすい味です。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
406kcal
タンパク質
13.3g
脂質
17.9g
炭水化物
52.0g
野菜量
183.3g
食塩相当量
5.0g
