炊き込みごはん
材料 2 人分
- 米 １．５合
このレシピに使われている商品
作り方
- １鶏もも肉、油揚げ、きのこは細かく刻む。にんじんは細切りにする。
- ２米は洗って３０分おいた後、「〆まで美味しい 寄せ鍋つゆミニパック」を入れてから、通常の水加減にする。
- ３２に１を入れて、ごはんを炊く。炊き上がったら、混ぜ合わせる。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
518kcal
タンパク質
15.7g
脂質
8.3g
炭水化物
92.1g
野菜量
7.3g
食塩相当量
2.2g
ミツカンメニューチーム
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