簡単!レンチン一発!ナポリタン風うどん
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材料 1 人分
- うどん (冷凍) 1玉
<調味料>
このレシピに使われている商品
作り方
- 1ソーセージは斜め切りにする。たまねぎは5mm幅に切る。ピーマンは縦半分に切って種を取り除き、5mm幅に切る。
- 2耐熱容器に、冷凍のままうどんを入れその上に1をのせる。具材の上から<調味料>を加える。
- 3ふんわりとラップをし電子レンジ(600W)で7分加熱する。
- 4熱いうちに、全体をサックリとかき混ぜる。
※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。
ミツカンメニューチームより
1人分のランチにおすすめ!レンジで簡単にもちもちのナポリタン風に。「追いがつおつゆ2倍」を入れることで深い味わいになります。
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栄養成分( 1人分 )
エネルギー
578kcal
タンパク質
19.5g
脂質
25.5g
炭水化物
65.3g
野菜量
72.5g
食塩相当量
6.2g
ミツカンメニューチーム
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