ザーサイとネギのピリ辛納豆和え
作り方
- 1ザーサイと、長ねぎはせん切りにする。
- 2ボウルに1、納豆を入れて全体をよく混ぜ、<A>を加えて更によく混ぜる。
- 32を器に盛り付け、貝割れ菜を添える。
※納豆はあらかじめ添付のたれを混ぜ合わせておきます。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
58kcal
タンパク質
4.2g
脂質
2.7g
炭水化物
4.7g
野菜量
21.0g
食塩相当量
2.1g
![](/assets/img/ouchirecipe/icn-logo.jpg)
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。