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花束ちらし寿司

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調理時間

20分

エネルギー

826 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料２～３人分

ミツカン　五目ちらし小袋１袋

ご飯１．５合分（５００ｇ）

サーモン　（刺身用）１００ｇ

まぐろ　（刺身用）１００ｇ

たい　（刺身用）１００ｇ

イクラ大さじ１

錦糸卵卵１個分

貝割れ菜適量

しょうゆ適量

このレシピに使われている商品

五目ちらし

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作り方

１温かいご飯に「五目ちらし」をふりかけ、切り込むようにまんべんなく混ぜ合わせる。
２サーモン、まぐろ、たいは薄く切り、３～５枚を順にくるくる巻いてお花を作る。
３ボウルなどにラップを敷き、１を加えて平らにする。皿をかぶせてひっくり返し、すし飯をドーム形に盛る。（お花をのせやすいよう、中央は平らにならす。）錦糸卵を散らし、その上に２のお花を飾る。お花の一部にイクラを飾り、すし飯のまわりに貝割れ菜を散らす。しょうゆをつけていただく。

※こちらのレシピは２人分として、1人分の栄養成分値を算出しております。