納豆の天の川ちらし寿司
調理時間
15分
エネルギー
597 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料 2 人分
- ご飯 米1.5合分
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
597kcal
タンパク質
19.6g
脂質
9.5g
炭水化物
105.0g
野菜量
27.9g
食塩相当量
3.4g
15分
597 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
597kcal
タンパク質
19.6g
脂質
9.5g
炭水化物
105.0g
野菜量
27.9g
食塩相当量
3.4g