豚こまと青じそのお手軽棒餃子
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調理時間
15分
エネルギー
378 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料
2
人分
- 豚肉 小間切れ １５０ｇ
＜お好みの具材＞
このレシピに使われている商品
作り方
- １ぎょうざの皮に、青じそ、豚肉、＜お好みの具材＞を真ん中にのせて、水（分量外）をふちにぬり、両端を真ん中に持ってきて包む。
- ２フライパンにごま油を中火で熱し、１を入れる。ジューという音がしたら水を加えふたをし、３分程度蒸し焼きにする。
- ３ふたを開けて水けをとばし、まんべんなく焼き色が付くまで焼き、器に盛る。
※「味ぽん」をお好み量つけてお召し上がりください。※お好みでスライスチーズやおもちを入れても美味しく召し上がれます。スライスチーズは６等分に切り、お餅はお好みの量を割って入れてください。
ミツカン社員メモ
豚肉と青じそ、お好みでチーズやしゃぶしゃぶもちを、ぎょうざの皮に包んで焼くだけ！簡単一口餃子です。「味ぽん」の柑橘の爽やかさがよく合う一品です。
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栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
378kcal
タンパク質
17.8g
脂質
23.4g
炭水化物
20.8g
野菜量
5.6g
食塩相当量
1.5g
