厚揚げの納豆麻婆
材料 2 人分
- 厚揚げ ２枚
このレシピに使われている商品
金のつぶ パキッ！とたれ におわなっとう３Ｐ
作り方
- １厚揚げは１．５ｃｍ角に切る。
- ２フライパンにサラダ油（分量外）を熱し、厚揚げを炒める。少しこげ色がついたら市販の麻婆豆腐の素を入れて混ぜる。
- ３添付のたれを混ぜた「金のつぶ におわなっとう」を加え、さっと混ぜて器に盛る。小ねぎを散らしていただく。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
485kcal
タンパク質
30.7g
脂質
27.8g
炭水化物
28.9g
野菜量
2.7g
食塩相当量
8.3g
ミツカンメニューチーム
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