豚コマ肉でサムギョプサル風
作り方
- １フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を両面焼き色がつくまで焼く。レタスは肉を巻きやすい大きさにちぎる。
- ２豚肉に「韓国気分 チャムソース」または「韓国気分 ヤンニョム」をつけ、レタスを巻く。
ミツカンメニューチームより
豚コマ肉で簡単にサムギョプサル風ができます。レタスで肉を巻くことで、さっぱり美味しくいただけます。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
268kcal
タンパク質
19.2g
脂質
16.6g
炭水化物
8.0g
野菜量
49.0g
食塩相当量
1.0g
ミツカンメニューチーム
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