蕎麦で作るマッククス

蕎麦で作るマッククスのレシピ・作り方
調理時間

10分以内

エネルギー

463 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 1 人分

  • ミツカン 韓国気分 チャムソース 大さじ2と1/2
  • すりごま (白) 小さじ1
  • 青のり 小さじ1/2
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    作り方

    • 鍋に湯を沸かし、そばを表示通りにゆでて冷水でしめる。
    • そばの水けを切り、「韓国気分 チャムソース」とごま油、塩を加え、よくあえる。
    • 器に盛り付け、すりごまと青のりを散らす。
    ※よく混ぜてお召し上がりください。

    ミツカンメニューチームより

    マッククスは、そば粉を使った韓国の冷たい麺料理です。麺を日本の蕎麦で代用して手軽に作れます!そのままでも美味しいですが、お好みの具材を加えてアレンジするのもおすすめです。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    463kcal

    タンパク質

    15.5g

    脂質

    7.4g

    炭水化物

    83.3g

    野菜量

    0.0g

    食塩相当量

    5.6g

    ミツカンメニューチーム

    日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
    すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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