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とろ～りチーズの旨辛白菜プデチゲ

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とろ～りチーズの旨辛白菜プデチゲのレシピ・作り方

調理時間

15分

エネルギー

434 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 4 人分

即席中華めん２玉（２４０ｇ）

ウインナー４本

白菜１／２個（１２５０ｇ）

たまねぎ中１個

にら１／２束

卵１個

ピザ用チーズ４０ｇ

辛屋　濃厚とんこつ鍋つゆ　ストレート１袋

このレシピに使われている商品

辛屋濃厚とんこつ鍋つゆストレート

辛屋濃厚とんこつ鍋つゆストレート

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作り方

１ウインナーは斜め切り、白菜はザク切り、たまねぎはくし形切りにする。にらは５ｃｍ幅に切る。
２鍋に「辛屋　濃厚とんこつ鍋つゆ　ストレート」をよくふってから入れて、火にかける。煮立ったら、にら以外の１を入れて中火で煮る。
３食材に火が通ったら、即席中華めんを入れ、少し煮立てて麺に火を通す。最後ににらと卵、ピザ用チーズを入れてひと煮立ちさせる。

※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。

ミツカンメニューチームより

具材と一緒に即席中華めんを入れて煮込む、韓国プデチゲ風の鍋が簡単に作れます！

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

434kcal

タンパク質

16.7g

脂質

17.3g

炭水化物

55.1g

野菜量

352.6g

食塩相当量

5.0g

ミツカンメニューチーム

日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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