納豆田楽
作り方
- １こんにゃくと豆腐を軽くゆでて、串に刺す。
- ２甘味噌を１の上にかけ、「金のつぶ におわなっとう」をのせる。
※納豆は添付のたれを入れてよくかき混ぜておきます。
ミツカンメニューチームより
豆ずくしで、とってもヘルシー！味噌と納豆の相性の良さにビックリです！
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
101kcal
タンパク質
8.1g
脂質
4.8g
炭水化物
7.5g
野菜量
0.0g
食塩相当量
1.7g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
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