ハニーミニトマト
調理時間
10分以内
エネルギー
64 kcal
※エネルギーは1人前の値
作り方
- 1ミニトマトはヘタを取り、つまようじで皮を数ヶ所刺したら、熱湯に通して水にとり、皮を湯むきにする。
- 2器に<調味料>を混ぜ合わせ、トマトを入れて冷蔵庫で冷やしていただく。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
64kcal
タンパク質
0.8g
脂質
0.1g
炭水化物
16.6g
野菜量
73.5g
食塩相当量
0.3g
10分以内
64 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
64kcal
タンパク質
0.8g
脂質
0.1g
炭水化物
16.6g
野菜量
73.5g
食塩相当量
0.3g