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押し寿司弁当

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調理時間

20分

エネルギー

707 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

ご飯５００ｇ（米１．５合）

ミツカン　五目ちらし小袋１袋

鮭フレーク８０ｇ

炒り卵１個分

青じそ６枚

焼のり２枚

＜お好みのおかず＞

このレシピに使われている商品

五目ちらし

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作り方

１温かいご飯に「五目ちらし」をふりかけ、切り込むようにまんべんなく混ぜ合わせる。
２弁当箱にラップを敷き、その上にのりを置く。
３２に１の１／４量をのせ、スプーンの背などでギュッと押す。その上に青じそ、炒り卵をのせ、さらに１をかぶせて押す。最後に鮭フレークをかけ、のりで包みラップで巻く。
４のりがしっとりとしたら、取り出し、食べやすい大きさに切り、断面が見えるように弁当箱に詰める。