丸ごと1個!新玉ねぎとトマトのだしうまサラダ

丸ごと1個!新玉ねぎとトマトのだしうまサラダのレシピ・作り方
調理時間

10分以内

エネルギー

59 kcal

※エネルギーは1人前の値

ミツカン365会員限定

My クックリストでお気に入りに保存

材料 2 人分

  • トマト 1個
  • かつお節 1パック(2g)
  • ミツカン 味ぽん 大さじ2
  • このレシピに使われている商品

    作り方

    • 新たまねぎは薄切りにする。トマトは5mm幅の輪切りにする。
    • 器にトマトを並べ、新たまねぎをのせ、かつお節をかける。「味ぽん」を回しかける。

    ミツカンメニューチームより

    新玉ねぎとトマトを丸ごと1個ずつ使った山盛りサラダです。さわやかな「味ぽん」とかつおぶしの旨味がアクセントに!

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    59kcal

    タンパク質

    2.9g

    脂質

    0.2g

    炭水化物

    12.8g

    野菜量

    167.5g

    食塩相当量

    1.4g

    ミツカンメニューチーム

    日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
    すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

    春の旬野菜♪たけのこ&新玉ねぎを楽しもう

    春の旬野菜♪たけのこ&新玉ねぎを楽しもう

    春の訪れを感じる、香りや食感が豊かなたけのこと、甘くてみずみずしい、生でもおいしい新玉ねぎのレシピをご紹介します。

    春の旬野菜♪たけのこ&新玉ねぎを楽しもう

    ミツカン365会員限定

    My クックリストでお気に入りに保存

    過去に閲覧したレシピ