小松菜とりんご酢のスムージー
調理時間
5分以内
エネルギー
103 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
103kcal
タンパク質
4.3g
脂質
3.9g
炭水化物
14.0g
野菜量
42.5g
食塩相当量
0.1g
【旬と彩りのレシピ16選】春キャベツ&小松菜レシピをご紹介♪
柔らかくて甘味たっぷりの春キャベツを楽しむレシピや、彩り豊かな小松菜の活用レシピをご紹介します。
5分以内
103 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
103kcal
タンパク質
4.3g
脂質
3.9g
炭水化物
14.0g
野菜量
42.5g
食塩相当量
0.1g
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