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香味野菜ののっけ餃子

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香味野菜ののっけ餃子のレシピ・作り方

調理時間

10分以内

エネルギー

337 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

ぎょうざ（冷凍）１２個

大根４ｃｍ分（１６０ｇ）

貝割れ菜小１パック（５０ｇ）

青じそ４枚

小ねぎ　（小口切り）２本

ミツカン　味ぽん適量

ごま油適宜

このレシピに使われている商品

味ぽん

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作り方

１ぎょうざはパッケージに記載の通りに焼く。
２大根は細切りにする。貝割れ菜は根を落とす。青じそはせん切りにする。
３器に２、ぎょうざをのせ、小ねぎを散らす。

※「味ぽん」をかけてお召し上がりください。お好みで、「味ぽん」にごま油を混ぜ合わせるのもおすすめです。※ぎょうざは冷凍以外に惣菜やチルド、手作りでも美味しく召し上がれます。※写真は１人前の盛り付けです。

ミツカンメニューチームより

餃子と相性の良い生の香味野菜等を合わせたのっけ盛りメニューです。大根や香味野菜、「味ぽん」と一緒に餃子を食べることで、さっぱり食べることができます。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

337kcal

タンパク質

13.1g

脂質

12.4g

炭水化物

43.9g

野菜量

102.9g

食塩相当量

4.6g

ミツカンメニューチーム

日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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