さんまの塩焼き ぽん酢おろし添え
作り方
- １さんまは塩をふって、グリルなどで焼く。
- ２皿にさんまをのせ、大根おろしを添えて、「味ぽん」をかける。
ミツカンメニューチームより
旬のさんまを味ぽんと大根おろしでさっぱりいただけます。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
285kcal
タンパク質
16.8g
脂質
21.5g
炭水化物
3.1g
野菜量
25.0g
食塩相当量
3.7g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
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