秋さんまの南蛮漬け
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
549kcal
タンパク質
19.7g
脂質
28.9g
炭水化物
43.4g
野菜量
155.4g
食塩相当量
2.0g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
エネルギー
549kcal
タンパク質
19.7g
脂質
28.9g
炭水化物
43.4g
野菜量
155.4g
食塩相当量
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