noscript { width: inherit; height: inherit; } /* 全体の lazy image を消し、その直下の img のみを表示する */ .js-lazyImg { display: none !important; } /* ouchirecipe/search/ */ .searchRecipeDetailsAbout_time { visibility: visible !important; }

お使いのブラウザではJavaScriptが無効に設定されています。
全ての情報が表示されない可能性がありますので有効にしてご利用ください。

.p-searchRecipe { display: none !important; } .p-searchRecipeArea_arrow { display: none !important; } .p-searchRecipeArea_btn { transform: translateY(0) !important; } @media only screen and (min-width: 767px) { .p-searchRecipeArea_btn { margin: 0 !important; } }

なすとじゃこの酢ラダ

.recipeTopInner_movie { cursor: none; pointer-events: none; } .recipeTopInnerMovie_play { display: none !important; } .recipeTopInnerDetailsData_txt { visibility: visible !important; } .ouchirecipe .recipe_top .recipeTop_inner .recipeTopInner_details .recipeTopInnerDetails_data .recipeTopInnerDetailsData_inner .recipeTopInnerDetailsData_item .recipeTopInnerDetailsData_txt span:first-child { font-size: 20px !important; } .recipeTopAboutHowto_movie { display: none !important; }

なすとじゃこの酢ラダのレシピ・作り方

調理時間

20分

エネルギー

41 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

なす１／２本

きゅうり１／２本

たまねぎ１／４個

青じそ２枚

みょうが１／２個

ちりめんじゃこ１５ｇ

＜ドレッシング＞

ミツカン米酢大さじ１

ミツカン　追いがつおつゆ２倍大さじ１

水大さじ１／２

このレシピに使われている商品

米酢 500ML

米酢

商品情報はこちら

ブランドサイトはこちら

追いがつおつゆ２倍　500ml

追いがつおつゆ２倍

商品情報はこちら

ブランドサイトはこちら

作り方

１なすは半月に切り、１Ｌに対して大さじ１の塩を入れた水に漬けてしんなりさせる。
２きゅうりは輪切り、青じそはせん切り、みょうがは薄切りにする。たまねぎはスライスし水にさらす。
３１の水を固く絞り、２とじゃこを混ぜ合わせる。器に盛り、＜ドレッシング＞をかけていただく。

※「土佐酢」、または「酢のもの黒酢」でもおいしくいただけます。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

41kcal

タンパク質

4.0g

脂質

0.3g

炭水化物

6.0g

野菜量

72.9g

食塩相当量

1.0g

関連するキーワード

おすすめコンテンツ

なすを使ったレシピ

なすのレシピ一覧

きゅうりを使ったレシピ

きゅうりのレシピ一覧

米酢を使ったレシピ

この商品のレシピ一覧

追いがつおつゆ２倍を使ったレシピ

この商品のレシピ一覧

季節の人気レシピ

季節の新着レシピ

過去に閲覧したレシピ

カテゴリーから探す

商品から探す

テーマから探す

ブランドサイト

味ぽん

かおりの蔵

くらしプラ酢

ミツカン　納豆のサイト

鍋なび

ブランドサイトトップ

.l-footerNavListInner_btn { background: #f5f5f5; } .l-footerNavListInner_btn::after { content: none !important; } .l-footerNavListInner_list { opacity: 1 !important; display: block !important; background: #f5f5f5; }

公式SNS

LINE

Instagram

公式アカウント一覧