ゆで鶏のごまソース
調理時間
20分
エネルギー
387 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
387kcal
タンパク質
22.7g
脂質
24.4g
炭水化物
12.6g
野菜量
8.3g
食塩相当量
1.9g
20分
387 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
387kcal
タンパク質
22.7g
脂質
24.4g
炭水化物
12.6g
野菜量
8.3g
食塩相当量
1.9g