鶏もも肉のさっぱり煮

鶏もも肉のさっぱり煮のレシピ・作り方
調理時間

15分

エネルギー

380 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

  • ゆで卵 2個
  • <調味料>

  • ミツカン 味ぽん 1/2カップ
  • ミツカン 味ぽんMILD 1/2カップ
  • 小ねぎ (小口切り) 適宜
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    作り方

    ミツカンメニューチームより

    ご家庭にある鶏もも肉で、お手軽にさっぱり煮を作ることができます。「味ぽん」と水を1:1で煮込みます。砂糖を加えると味がまろやかになります。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    380kcal

    タンパク質

    31.1g

    脂質

    25.4g

    炭水化物

    2.3g

    野菜量

    0.0g

    食塩相当量

    1.9g

    ミツカンメニューチーム

    日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
    すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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