牛肉とれんこんときのこの炊き込みご飯
調理時間
30分以上
エネルギー
511 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
511kcal
タンパク質
16.0g
脂質
4.8g
炭水化物
97.0g
野菜量
23.3g
食塩相当量
2.6g
30分以上
511 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
511kcal
タンパク質
16.0g
脂質
4.8g
炭水化物
97.0g
野菜量
23.3g
食塩相当量
2.6g