生姜たっぷり!5分でできる豆乳クッパ

生姜たっぷり!5分でできる豆乳クッパ
調理時間

5分以内

エネルギー

464 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 1 人分

  • 豚肉 小間切れ 80g
  • カット野菜 (炒め用ミックス) 1/2袋
  • <つゆ>

  • こなべっち ごま豆乳鍋つゆ 小袋1袋
  • <お好みで>

    このレシピに使われている商品

    こなべっち ごま豆乳鍋つゆ 36G

    こなべっち ごま豆乳鍋つゆ

    作り方

    • 鍋に<つゆ>を入れて火にかけ、豚肉、カット野菜を加えて煮込む。
    • 器にごはんを盛り、をかける。

    ※お好みでごま油をかけても美味しく召し上がれます。

    point

    包丁要らずで簡単なクッパの出来上がり。豆乳と生姜で作るのでいつもより優しい味に仕上がります。冬の体調管理にもおススメ!

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    464kcal

    タンパク質

    23.5g

    脂質

    18.3g

    炭水化物

    46.0g

    野菜量

    100.0g

    食塩相当量

    4.4g

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