納豆サラダ手巻き寿司
調理時間
20分
エネルギー
538 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料
4
人分
- ご飯 ３合分
＜お好みの手巻きネタ＞
作り方
- １温かいご飯に「すし酢」を混ぜ合わせ、すし飯を用意する。
- ２手巻き寿司の＜お好みの手巻きネタ＞はそれぞれ巻きやすい大きさに切る。「金のつぶ とろっ豆」は添付のたれ等をよく混ぜ合わせておく。
- ３のりにすし飯をのせ、お好みの具を巻いて食べる。
- 【おすすめの組み合わせ】
- ・納豆＆かに風味かまぼこ＆きゅうり＆マヨネーズ
- ・納豆＆チーズ＆レタス＆しょうゆ
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
538kcal
タンパク質
15.1g
脂質
5.4g
炭水化物
107.9g
野菜量
44.1g
食塩相当量
3.6g
