なすとオクラのおろし大根そば
調理時間
20分
エネルギー
620 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
620kcal
タンパク質
15.9g
脂質
26.5g
炭水化物
79.1g
野菜量
143.8g
食塩相当量
5.1g
20分
620 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
620kcal
タンパク質
15.9g
脂質
26.5g
炭水化物
79.1g
野菜量
143.8g
食塩相当量
5.1g