あごだししゃぶしゃぶ
調理時間
15分
エネルギー
260 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料 4 人分
- 豚肉 しゃぶしゃぶ用 320g
このレシピに使われている商品
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
260kcal
タンパク質
18.2g
脂質
15.6g
炭水化物
11.3g
野菜量
206.9g
食塩相当量
2.8g
15分
260 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
260kcal
タンパク質
18.2g
脂質
15.6g
炭水化物
11.3g
野菜量
206.9g
食塩相当量
2.8g