無限にんじん
調理時間
10分以内
エネルギー
145 kcal
※エネルギーは1人前の値
作り方
- 1にんじんはせん切りにする。
- 2ポリ袋に1とツナを油ごと加え、<調味料>を加えてよくもむ。
- 35分ほどおいて味をなじませる。
ミツカン社員メモ
にんじんをせん切りにして調味料であえるだけの簡単スピードメニュー。無限に食べられる美味しさです。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
145kcal
タンパク質
7.2g
脂質
8.4g
炭水化物
10.4g
野菜量
72.8g
食塩相当量
1.2g