キャロットラペ

キャロットラペ
調理時間

10分以内

エネルギー

98 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

  • ミツカン カンタン酢 1/2カップ
  • ミツカン カンタン酢 レモン 1/2カップ
  • パセリ (みじん切り) お好みで
  • このレシピに使われている商品

    作り方

    • にんじんは4~5cm長さのせん切りにする。
    • ジッパー付き保存用袋やボウルなどに、「カンタン酢」または「カンタン酢レモン」を加えて混ぜ、しんなりするまで30分ほど漬ける。
    • 器に盛り、お好みでパセリを散らす。

    ※ジッパー付き保存用袋を横置きする場合は、下に受け皿などをご使用ください。※冷蔵庫に保管し、2~3日を目安にお召し上がりください。※漬け込む時間は調理時間に含めていません。

    point

    甘酸っぱくてシャキシャキ食感がクセになるキャロットラペ。食卓に彩りを与えます!作り置きにもおすすめです。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    98kcal

    タンパク質

    0.5g

    脂質

    0.1g

    炭水化物

    24.5g

    野菜量

    72.8g

    食塩相当量

    2.5g

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