ウインナーとキャベツのサラダ
調理時間
10分以内
エネルギー
225 kcal
※エネルギーは1人前の値
作り方
- 1ウインナーは斜め半分に切る。キャベツは1cm幅の短冊に切る。
- 2耐熱の器に1を加え、ラップをして電子レンジ(600W)で3~4分加熱する。粗熱がとれたら、「かけるカンタン酢」をかけていただく。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
225kcal
タンパク質
9.0g
脂質
17.3g
炭水化物
9.5g
野菜量
85.0g
食塩相当量
1.9g