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豚のおかず酸辣湯

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豚のおかず酸辣湯のレシピ・作り方

調理時間

15分

エネルギー

303 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 3 人分

豚ロース肉　薄切り２５０ｇ

または

豚バラ肉　薄切り

しめじ１パック

サラダ油大さじ１

小ねぎ　（小口切り）適量

＜調味料＞

しょうゆ大さじ１

ミツカン　やさしいお酢大さじ４

鶏がらスープの素小さじ２

粗挽き黒こしょう少々

ごま油適量

水２カップ

このレシピに使われている商品

やさしいお酢 360ML

やさしいお酢

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作り方

１豚肉は一口大に切り、しめじは小房にわける。
２フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒め、ほぼ火が通ったらしめじを加え炒め合わせる。
３混ぜ合わせた＜調味料＞を加え、沸騰したら弱火にし、３分ほど煮込む。
４器に盛り、小ねぎを散らす。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

303kcal

タンパク質

17.7g

脂質

22.2g

炭水化物

6.8g

野菜量

0.9g

食塩相当量

2.3g

ミツカンメニューチーム

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