鶏ときのこのビネガー炒め
材料 2 人分
- 鶏もも肉 １枚
＜お好みの付け合わせ＞
このレシピに使われている商品
作り方
- １鶏肉は小さめの一口大に切る。
- ２フライパンにサラダ油（分量外）を熱し、１を入れ、きれいな焼き色がつくように両面を焼く。
- ３鶏肉に火が通ったらしめじを加えて炒め合わせ、塩、黒こしょうで味付けし、最後に「やさしいお酢」を加えてからめる。
- ４器に盛り、＜お好みの付け合わせ＞を添えていただく。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
297kcal
タンパク質
23.1g
脂質
18.2g
炭水化物
10.3g
野菜量
104.9g
食塩相当量
1.8g
ミツカンメニューチーム
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