納豆めかぶそば
10分以内
496 kcal
※エネルギーは1人前の値
作り方
- 1そばをゆでる。
- 2器に<つゆ>、そばを入れる。
- 3めかぶ、「なっとういち 押すだけプシュッ!と超小粒」をのせる。
※納豆は、添付のたれ等を入れてよくかき混ぜておきます。※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算。
point
納豆そばにめかぶをプラス!
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
496kcal
タンパク質
23.1g
脂質
6.5g
炭水化物
87.2g
野菜量
0.0g
食塩相当量
8.7g