納豆めかぶそば

納豆めかぶそばのレシピ・作り方
調理時間

10分以内

エネルギー

496 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

  • そば (乾) 200g
  • めかぶ 適量
  • <つゆ>

  • ミツカン 追いがつおつゆ2倍 1と1/2カップ
  • このレシピに使われている商品

    なっとういち 『押すだけプシュッ!と』超小粒3P

    なっとういち 『押すだけプシュッ!と』超小粒3P

    作り方

    • そばをゆでる。
    •  
    • 器に<つゆ>、そばを入れる。
    • めかぶ、「なっとういち 押すだけプシュッ!と超小粒」をのせる。

    ※納豆は、添付のたれ等を入れてよくかき混ぜておきます。※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算。

    point

    納豆そばにめかぶをプラス!

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    496kcal

    タンパク質

    23.1g

    脂質

    6.5g

    炭水化物

    87.2g

    野菜量

    0.0g

    食塩相当量

    8.7g

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