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牛丼

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牛丼のレシピ・作り方

調理時間

15分

エネルギー

845 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

ご飯丼２杯

牛バラ肉　薄切り２００ｇ

たまねぎ１／２個

しょうが適量

＜調味料＞

ミツカン　追いがつおつゆ２倍１／２カップ

水１／２カップ

ミツカン　追いがつおつゆの素大さじ５

水３／４カップ

このレシピに使われている商品

追いがつおつゆ２倍　500ml

追いがつおつゆ２倍

商品情報はこちら

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追いがつおつゆの素 800ML

追いがつおつゆの素

商品情報はこちら

ブランドサイトはこちら

作り方

１牛肉は一口大に切り、たまねぎは２ｃｍ幅のくし形切りにする。
２鍋に＜調味料＞と細切りしたしょうがを入れて煮立て、１を加えて煮込む。
３丼にご飯を盛り、２をのせる。お好みで紅しょうがを添えていただく。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

845kcal

タンパク質

22.1g

脂質

33.7g

炭水化物

104.6g

野菜量

49.8g

食塩相当量

3.2g

ミツカンメニューチーム

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