鶏のから揚げしょうが酢漬け
材料 2 人分
- 鶏もも肉 １５０ｇ
＜調味液＞
このレシピに使われている商品
作り方
- １<調味液>を混ぜ合わせる。
- ２鶏もも肉は一口大に切り、片栗粉をまぶして揚げる。揚がったら油をきらずに調味液に漬け込む。
- ３器に盛り付けたら、上から彩りに小ねぎを散らす。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
237kcal
タンパク質
13.1g
脂質
15.9g
炭水化物
8.2g
野菜量
1.4g
食塩相当量
1.1g
ミツカンメニューチーム
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