まるでお好み焼き!な春巻き

まるでお好み焼き!な春巻きのレシピ・作り方
調理時間

15分

エネルギー

221 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

  • 豚バラ肉 薄切り 2枚
  • 1個
  • ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ1
  • ライスペーパー 4枚
  • ミツカン 味ぽん 適宜
  • 小ねぎ (小口切り) 適宜
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    作り方

    • キャベツはせん切りにし、卵と「プロが使う味 白だし」をよく混ぜる。豚肉は3~4cm長さに切る。
    • フライパンにごく薄くごま油をぬり、ライスペーパーをのせる。上に豚肉をのせ、キャベツをのせ、再度ライスペーパーをのせる。
    • フライパンにふたをして、火にかけて両面焼く。途中、ライスペーパー同士をつけるように焼く。
    • お好みで小ねぎをちらし、胡椒をふったり、「味ぽん」をつけてお召し上がりください。

    ミツカンメニューチームより

    ライスペーパー(生春巻きの皮)を使った、まるでお好み焼きのような春巻きです。そのまま、またはお好みでこしょうや「味ぽん」でお召し上がりください。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    221kcal

    タンパク質

    8.2g

    脂質

    10.2g

    炭水化物

    24.1g

    野菜量

    127.5g

    食塩相当量

    1.5g

    ミツカンメニューチーム

    日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
    すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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