たっぷり野菜と一緒に!焼きしゃぶ
調理時間
15分
エネルギー
369 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
369kcal
タンパク質
13.6g
脂質
29.8g
炭水化物
9.2g
野菜量
119.6g
食塩相当量
2.7g
15分
369 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
369kcal
タンパク質
13.6g
脂質
29.8g
炭水化物
9.2g
野菜量
119.6g
食塩相当量
2.7g