ちぎり厚揚げのニラだれがけ
5分以内
241 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
241kcal
タンパク質
12.5g
脂質
18.2g
炭水化物
6.7g
野菜量
23.8g
食塩相当量
2.1g
おうち居酒屋を楽しもう!おかずにもなるおつまみレシピ
居酒屋でみかけるような、お酒に合うレシピを集めました。おかずにもなるので、大人も子供も大満足!おうちにいながら居酒屋気分を楽しんでみてはいかがでしょうか。
5分以内
241 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
241kcal
タンパク質
12.5g
脂質
18.2g
炭水化物
6.7g
野菜量
23.8g
食塩相当量
2.1g
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