秋野菜のしゃぶしゃぶ
調理時間
15分
エネルギー
324 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
324kcal
タンパク質
20.7g
脂質
15.0g
炭水化物
29.9g
野菜量
60.6g
食塩相当量
4.8g
15分
324 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
324kcal
タンパク質
20.7g
脂質
15.0g
炭水化物
29.9g
野菜量
60.6g
食塩相当量
4.8g