ゴーヤと細切り昆布のさっぱり漬け
調理時間
20分
エネルギー
22 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
22kcal
タンパク質
0.9g
脂質
0.3g
炭水化物
4.6g
野菜量
63.8g
食塩相当量
0.7g
20分
22 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
22kcal
タンパク質
0.9g
脂質
0.3g
炭水化物
4.6g
野菜量
63.8g
食塩相当量
0.7g