ごはんにのせるピリ辛肉豆腐
調理時間
30分
エネルギー
512 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
512kcal
タンパク質
18.1g
脂質
13.4g
炭水化物
75.2g
野菜量
31.9g
食塩相当量
1.9g
30分
512 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
512kcal
タンパク質
18.1g
脂質
13.4g
炭水化物
75.2g
野菜量
31.9g
食塩相当量
1.9g