ブッシュドノエルケーキすし
調理時間
30分
エネルギー
313 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料
4
人分
- ご飯 茶碗２杯強
＜具材＞
作り方
- １温かいご飯に、「すし酢」または「すし酢昆布だし入り」をまんべんなく回しかけ、細かく刻んだあみ佃煮を混ぜ合わせて、茶色いすし飯を作る。
- ２巻きすの上にラップをひく。のりをのせたらすし飯２５０ｇを均一に広げる。
- ３２をひっくり返し、向こうを２ｃｍあけて、残りのすし飯を広げる。
- ４＜具材＞をそれぞれのせる。
- ５手前からくるくると巻く。
- ６５の端を斜めに切り、切り株を本体にのせたら出来上がり。
※あみの佃煮は、ツナ缶４０ｇ＋かつお節少々＋しょうゆ少々でも代用できます。
ミツカン社員メモ
チョコレート、イクラ、パプリカなども加えて、クリスマスデコレーションをしましょう。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
313kcal
タンパク質
10.0g
脂質
8.8g
炭水化物
47.1g
野菜量
30.1g
食塩相当量
1.8g
